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这5款盆栽,让你摆脱失眠

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摘要 宝宝们是不是经历过这种情况:在遇到工作压力,或是兴奋、焦虑时往往会睡不着,导致失眠。不想通过药物入睡的你赶紧戳进来看看吧~花花为你介绍几款有助于睡眠的植物!

5款助眠盆栽

植物白天会释放氧气,但是晚它会和你一起竞争氧气。若是有关闭门窗睡觉的习惯,花花不建议你们在卧室养植物~

艾草

提起艾草花花总会想起在身上插满香草的屈原~

不过艾草有安眠助睡解乏的功效,放一盆在床头或者卧室的梳妆台前,既装饰了房间,又让你每晚都能香甜入睡。

护理常识:保持放在通风的位置,每天浇一次水,一月施一次肥。

仙人掌

大多数植物白天释放氧气,夜间吸收氧气。而仙人掌恰恰相反,夜间则吸收二氧化碳,释放氧气,这样晚上可补充氧气,利于睡眠。

护理常识:粗放管理,浇水要掌握“不干不浇,不可过湿”的原则。

薰衣草

薰衣草的香味有镇静心神、缓解失眠的效用。

注意:

1、薰衣草香味过于浓郁,有呼吸道疾病的人不适宜长期闻这个味道。

2、薰衣草喜光照,不宜长时间在室内养殖。

护理常识:在一次浇透水后,应待土壤干燥时再给水,以表面培养介质干燥,内部湿润为度,叶子轻微萎蔫为主。

薄荷

有放松心情帮助睡眠的功用,不仅能抵抗臭氧,还有杀菌作用。

注意:大量食用薄荷可导致失眠,但小剂量食用却有助于睡眠。

护理常识:薄荷喜光,应置于光照充足的阳台处。露天阳台可天天浇水,不怕旱涝。

佛手柑

佛手柑气味轻淡、清新,既能安抚,又能提振。可以舒缓焦虑、沮丧、精神紧张等情绪,利于缓解失眠。

护理常识:其根系浅生,吸收能力较弱,故需注意勤浇水。

卧室的空间若不够大、空气不够流通,宝宝们就不要放置过多植物。

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薄荷种子种植方法步骤
选种处理:选颗粒饱满的薄荷种子,将其放在温水中浸泡5小时,并放在湿巾上催芽,等露白后再播种。配制土壤:配制松软、透气、肥沃的基质,消毒后才可用。播种入土:将露白的种子播种入土,间距维持在20厘米左右,种下后覆盖薄土并浇水保湿。后期管理:提供温暖、湿润的环境,还需勤施薄肥。
薰衣草种子的种植方法及时间
1、种植时间:薰衣草种子种植主要是在春秋两季。2、准备种子:挑选颗粒饱满的种子,做好催芽工作,提前浸水催芽。3、准备土壤:提供透气、排水良好的微酸性土壤,提前消毒杀菌。4、进行播种:在手指上沾点水,然后沾上种子,轻轻播入土壤中。5、后期管理:薰衣草播种后坐盆浇透水,适当见光,大约一周左右即可发芽。
猫薄荷怎么用
猫薄荷是一种猫咪比较喜欢的植物,也有制成粉末状的。用的时候可将猫薄荷放在布袋里面,逗猫的时候直接给它闻就行,或者也可拿一小株猫薄荷放在猫咪的鼻子旁边让它闻。大概一周喂一次就行,不能喂的太频繁,否则猫咪就会慢慢的对猫薄荷失去兴趣。若家里养的猫咪多,要分开喂,避免出现打闹情况。
薰衣草施肥方法,用什么肥好
首先可以在定期换盆的时候加入底肥,再者就是长势比较旺盛的时候,也得使用一定的肥料。底肥可以用一些腐熟的有机肥料,追肥可以根据情况选择液肥或者颗粒状的复合肥。底肥可以直接加入基质中,液肥稀释后使用,颗粒肥则需在基质的表面挖坑然后放入;追肥不用太多,一个月一两次就行了。开花的时候不用施肥。
仙人掌施肥方法,用什么肥好
给仙人掌施肥,可在3—10月份。对使用的肥料种类要求不高,一般的有机液肥就可以了,也可以自己配制。液肥在稀释之后,可以倒在土壤的表面;施肥的频率别太高,春季和秋季一般每隔半个月一次,夏季可在10天左右一次。需注意不要选择含盐太多的肥;冬季不适合施肥。
薄荷施肥方法,用什么肥好
给薄荷施肥,时间主要在它的成长期,也就是春季至秋季这段时间,另外就是栽种以及修剪过后,也需要特别施肥。成长期和修剪过后可用一些有机肥液,可以购买也可以自己在家中制作。施肥时候注意先稀释再使用,可将肥和水按照1:10的比例混合;幼苗期少用肥,成年的植株施肥的次数可多一些。注意休眠期的时候别施肥。
野薄荷和薄荷的区别,薄荷的图片
野薄荷和薄荷并没有太大的区别,尤其是在外形上。不过在功效上,生长环境上以及味道上是能区分开的。其中从功效上看,野薄荷的药用价值更高,功效更强。从生长环境上看,野薄荷能忍耐恶劣环境,而薄荷处在高湿高温环境下就易出现生长不良现象。从味道上看,野薄荷更芳香,而薄荷的味道要淡很多。
仙人指怎么嫁接仙人掌,用仙人掌什么品种好
先从仙人指上剪下一段半木质化的枝条,剪掉其上所有的嫩叶作为接穗。然后在接穗底部的左右两边各削一刀,将之削成楔形。之后准备一盆长势良好的仙人掌作为砧木。用刀子在仙人掌的刺座上方横着向里斜切一刀。再将准备好的接穗底部朝下,插入刚刚切好的刀口中,并用绳子在它的外围绑一圈,将之固定好,等其成活即可。
薄荷干叶子是怎么回事
薄荷的叶子出现干枯的现象,最有可能是水分不足导致的,此时就需及时补水,同时还得增加湿度。再者就是光线过强,此时得移动到半阴的位置,让它慢慢恢复正常。还有就是各种病害引起的,比如锈病等,此时可适当修剪后使用药剂。
昙花可以嫁接在仙人掌上吗,可以养在室内吗
昙花可以嫁接到仙人掌上的,这两种植株属于同科植物,嫁接的成活率还会比较高。在嫁接的时候应注意选择健壮的枝条、气温的控制,在满足这些条件之后嫁接的成活率是很高的,嫁接的时间应在春季、初夏、秋季的时候。它可以在室内养,但尽量不要养在卧室里。