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秋葵的功效与作用

阿姆斯特丹
2017-07-26 14:49:05 发布于花百科
摘要 长期适量食用秋葵可以提高抗缺氧性,此外黄秋葵的粘液,可促进胃肠的蠕动,帮助消化。其次,秋葵属于低能量食物,长期适量吃它既不会增加体重,又可以平衡身体其中的黄酮既可以抗氧化、还可以防衰老。
秋葵的功效与作用

秋葵的功效与作用

据说长期适量食用秋葵可以提高抗缺氧性。另外黄秋葵的粘液,可促进胃肠的蠕动,帮助消化,有益肠胃,还可降血液中的血脂。其次黄秋葵的含钙量虽与鲜奶一样,但钙的吸收率却远远超过牛奶。最为人称道的是黄秋葵的粘液中含有大量纤维素有利于抗癌。而且长期适量吃秋葵不但可以消除疲劳,还能快速恢复体力,真是好处多多。

秋葵

黄秋葵对于爱美的女士来说是一种很好的食物,黄秋葵属於低能量食物,长期适量吃它既不会增加体重,又可以平衡身体。而且黄秋葵的黄酮的含量为2.8%,既可以抗氧化、还可以防衰老。因为它含丰富的维生素C和大量的纤维素,还能改善皮肤,使其变得被嫩细滑。小孩子吃黄秋葵也是很不错的选择,黄秋葵对于保护视力和预防贫血也有很不错的作用,抓紧时间给孩子吃起来吧。

秋葵

小小的秋葵,大大的营养,一度被贴上“神菜”的标签。但是小编还是想提醒大家无论何种蔬菜,营养价值再高,食用时都应适可而止,否则就会影响正常吸收。而且若生吃秋葵会因表面的小绒毛而伤害肠胃,所以小编在这里提醒大家,最好不要生吃。

秋葵


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秋葵盆栽能活多少年,秋葵盆栽怎么种植
秋葵盆栽可以活不到一年的时间,它本身就是一年生植物,因此寿命有限。想要种植它,首先要准备好盆土,多选用陶盆和疏松肥沃的沙壤土,并加入少量的基肥。播种前要先将种子浸泡在水中,之后再放到温暖处催芽,出芽后可以将它埋在土中,浇适量的水即可。
秋葵的花期多长时间,秋葵不开花光长枝
秋葵的花期在5-9月份,一般从出苗到开花需要经历50-55天的时间。如果植株不开花,可能是由于光照不足,需要增加光照。也可能是由于气温太低,需要将气温控制在17℃以上。还可能是因为水分太多,需要控制浇水,加强通风。或者是因为缺少养分,需要适当补充肥料
秋葵不结果怎么办,秋葵怎样才能结果
导致秋葵不结果的原因有很多,如果是因为环境阴暗,需要增加光照,让它能够全天受光。如果是因为养分不足,需要在生长期适当追肥,为它补充养分。如果是因为温度太低,需要做好保暖工作,气温保持在17℃以上。如果是因为土壤不适,需要用疏松肥沃的土壤栽种。
秋葵光照不足能结果吗,秋葵喜欢光照吗
秋葵在光照不足的环境也是可以结果的,但果实比较小。如果环境太阴暗,植株得不到光照,就无法正常的开花结果了。它本身喜欢光照充足的环境,日常养护中提供充足的水分和适宜的温度,都可以提高它的产量。同时还要注意土壤情况,多用疏松肥沃的土壤栽种。
秋葵生虫了怎么办,秋葵长了蚜虫怎么处理
危害秋葵的害虫有很多,常见的有蚜虫、蚂蚁、飞蛾和地老虎等。其中蚜虫会吸食汁液,影响果实质量,需要用吡虫啉进行灭杀。蚂蚁主要聚集在花上吸食花粉,可用乐斯本EC喷杀。飞蛾和地老虎多为昼伏夜出,可以用安保EC和辛硫磷乳油消灭。需要注意的是,采收前一周不要喷药。
秋葵叶子有黑斑怎么办,秋葵叶子有黑斑咋回事
秋葵叶子有黑斑,通常是因为患病了。这种疾病首先会感染植株的茎部,然后从下往上进行扩散,叶子上会出现斑点,还会软化并长出霉层。病菌多通过水源传播,在雨季比较多发,而且也和种植密度有关。发现患病植株后要立刻拔出,集中烧毁,并喷洒多菌灵进行防治。
秋葵繁殖方式,秋葵是自花授粉吗
秋葵的繁殖方式比较单一,通常用播种法进行。播种前先要浸种催芽,将其浸泡到水中12小时,取出用湿布包裹,放到25-30℃的环境中,一天后就可以出芽。将出芽的种子播到土壤中,一般用穴播,每穴播种3粒,浇水后覆盖2厘米的土,之后保持湿润即可。
秋葵施肥时间及方法,秋葵移植后施什么肥好
种植秋葵的时候,首先施足基肥,施肥前先整平土地,再进行深耕,将腐熟的厩肥施入其中,搭配少量复合肥,之后要将其整平并做畦。在种子出苗之后,需要追施一次齐苗肥,肥料多用尿素。给植株移植的时候,需要施一次复合肥,帮助它进行生长。花果期还要重施一次,提高果实质量。
秋葵浇水要注意什么,秋葵多长时间浇一次水
给秋葵浇水一般集中在生长期和结果期。苗期浇水不宜过多,不然会引发疾病。平时要保持土壤的湿润,但不能有积水。浇水的时间多选在晴天,这样可以减少积水的风险。通常每10天浇一次,如果是雨季,需要做好排水工作。另外还要注意水温和水质,冷水和自来水不能直接浇灌。
秋葵怎么养,秋葵的生长期是多少天
养殖秋葵一定要保证光照充足,让它能够接受全天的光照。同时还要注意控制温度,气温要高于17℃,保持在25-30℃为宜。种植它的土壤一定要疏松肥沃,有良好的排水性,为了保证它的生长,还要施足基肥。生长过程中要保持土壤的湿润,并且在出苗和定植后,要追施一次肥料。它的生长周期为170天。