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刺角瓜的功效与作用

阿姆斯特丹
2017-07-28 13:01:47 发布于花百科
摘要 小编个人感觉刺角瓜长得特别像海参有没有?不过海参是黑色的,刺角瓜成熟了是黄色的。水果中富含维C大家都知道,刺角瓜就属于水果中含量相当高的那一个。刺角瓜还有很多作用和功效呢,容小编先卖个关子吧。
刺角瓜的功效与作用

营养价值

作为一款具有保健功效水果,刺角瓜当然是含有非常多的有益物质啦。比如说维B1-3和维C,花青素和多种微元素,以及对人体十分有益的纤维。可以起到抗炎症、抗氧化的作用,让人耳清目明、调理脾胃、通便排毒、美容养颜、改善贫血等价值。

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减肥功效

前面说了膳食纤维含量高是刺角瓜的一大特色,刺角瓜的果子腹部的浆汁,因为一种元素的存在吃完后容易让人有一种饱腹感。从而使人减少进食量,有利于热量散发,减肥成果提高。

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美容价值

懂得养生的朋友们肯定知道维生素有助于保持容颜永驻,延缓衰老的进程。同样还可以有助于人体排出一种叫做自由基的无用物质,能够减少皮肤老化速度,从而美容养颜不就是自然而然的事情了。

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药用价值

治疗便秘

刺角瓜种子里的“木质素”能够起到促进消化的作用,肠胃功能加快蠕动便会有利于缓解便秘,加快排便。

抗菌消炎

酸酸甜甜的食用口干是因为刺角瓜浆液李含有一种有机酸,内服利于体内炎症的缓解,外用能够加快伤口结痂,从而愈合。


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