花百科

茭白的功效和作用

阿姆斯特丹
2017-07-30 12:36:02 发布于花百科
摘要 茭白,江南的“三大名菜”之一,盛名久传,不但味道甜美,而且营养十分丰富。茭白性寒,味甘,入肝、脾经。具有清热解毒,催乳降压、通利二便的功效,常用于痢疾、黄疸、消渴、目赤、烦热等症。
茭白的功效和作用

补虚健体

茭白中含有的钙、铁、锌、硒、维生素等微量元素,同时还含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质。时常吃一些茭白来满足人体所需的营养元素,维持人体平衡与健康。适量多吃可提高人体免疫系统和疾病的防御能力。

花卉

利尿止渴

茭白具有促进肾脏排尿功能,从而消除水肿的功效,如果有全身水肿的状况出现,便可以食用茭白来消肿。茭白还具有除烦、解暑及止渴的作用,酷夏时期最为食用。茭白同时还可以解酒,可在喝酒之前及喝酒后吃点适量的茭白。茭还可以养肺。

花卉

退黄疸

在长期适量的食用下,茭白可治疗与缓解黄疸型肝炎。

由于茭白甘寒,凡脾胃虚寒者忌食,再者,由于茭白含难容性草酸钙较多,故患有肾脏疾病,尿路结石者亦不宜食用。

花卉

减肥美容

很难想象,茭白与减肥也有联系。茭白为低热量失误,每100g茭白肉仅含热量96kJ,水分92.2g,蛋白质1.2g,脂肪0.2g而已。其水分高、热量低,稍微食用便有饱的感觉,茭白中的营养也可满足身体所需营养。

茭白含的豆醇可以有效的防止黑色素。坚持食用可使皮肤光滑细腻、美白。对于女性来说想与岁月叫板,可以从食用茭白下手。

点击查看全文
花友们都在看 更多
今日鲜花:君子兰、月季、长寿花……
24
18赞    2评论
一半烟火以抗疫, 一半诗意以赏花。
6
18赞    2评论
时光有序,月季无痕🌸
11
22赞    3评论
2022年,再晒一下我的长寿花
25
13赞    2评论
肉肉冬日暖阳下☀️☀️☀️
18
38赞    19评论
跨年夜晒晒我家的月季。
37
41赞    6评论
花花聊花 更多
现在种下这棵花,一天能长一指高,2个月开出一面花墙!
这花开的“有妖气”,一买就上当,回家就露馅儿!
10款耐阴花,半年爬满墙,家里变成绿森林!
冬天养这4种花,千万别放窗户边,一晚上就冻死!
给花喷点它,虫子2天全死光,花朵猛开爆满盆!
花友问答 更多
绿萝的养殖方法
土培:肥沃且松软透气的土壤。水培:耐阴,但需每半月移至强光照环境中。光照和温度:室温20℃以上即可。水肥管理:盆土变干需要及时浇水,一次浇透,秋冬减少浇水和施肥。常见病害:炭疽病、根腐病、叶斑病。
栀子花怎么养护
盆土:栀子花喜欢pH为5-6的酸性土壤。施肥:生长期每周浇肥水一次,现蕾期追肥1-2次,夏季35℃以上和秋季15℃以上时停止施肥。浇水:保持盆土湿润,晚上可喷雾将叶片淋湿。光照:要充足,除七八月份正午外可放在阳光下养护。
绿萝为什么叶子发黄
绿萝叶子发黄主要原因包括:浇水过多或过少、光照过强、施肥过多、换盆换土导致的环境改变等。在绿萝养护过程中,需要多加观察,发现叶片发黄及时找出对应原因并作出处理。
绿萝可以放在卧室吗
绿萝是可以放在卧室养殖的,可以起到净化空气的作用。虽然绿萝有毒但是只要不食用不误食它的汁液就不会对人体产生伤害,建议晚上不要放在卧室养殖,因为呼吸作用会生成二氧化碳。
满天星的花语
满天星的花语是思念、青春、梦境、真心喜欢。它蕴含着清纯、致远、浪漫的意思。满天星被当做礼物的时候通常表达这样的意思:我在思念你,你是清纯的,我是真心喜欢你的,拥有你我很喜悦。
发财树叶子发黄怎么回事
浇水不当引起的叶子发黄应及时通风、翻盆。夏季因温度过高造成发财树黄叶,及时将植株移到阴凉的地方。施肥过多导致发财树根部腐烂,将植株脱盆,清理腐烂的部分,换上新土,重新栽种。
君子兰开花有什么兆头
君子兰的花期主要以春夏季为主,开花是报喜的兆头,象征着家庭和睦,家族驯良。君子兰花语是高贵宝贵,象征人高尚品格,寓意高雅公正。正如花开养人屋的说法一样,君子兰开花是个很好的兆头。
栀子花叶子发黄怎么办
刚买回来的栀子花若是黄叶了,可以放到半阴的环境中养护一段时间,若是养了挺久的栀子花黄叶了,那就将黄叶剪掉,然后合理的浇水施肥,并注意经常开窗通风。
兰花品种大全
据不完全统计,兰科总共800属,20000多种,是世界上第二大植物家族。主要分类有:附生兰、腐生兰、地生兰。
绿萝怎么养长得快
土培:露天养殖,避免烈日暴晒,保持充足光照;夏季1~2天浇水一次,其他季节盆土发干后浇水。水培:水量不宜过多,1/3的根系在水面之上,避免叶片接触水面,半个月换水即可;也可使用水培营养液。