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野茼蒿的功效与作用

阿姆斯特丹
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摘要 通便:野茼蒿含有的粗纤维可以促进肠胃蠕动,有利于排泄。润肺:含有丰富的胡萝卜素、维生素以及氨基酸,能起到润肺化痰的功效。利尿:调节身体内的水液代谢,具有利尿的功效,消除水肿。降血压:含有的挥发性精油和胆碱,可以降低血压。
野茼蒿的功效与作用

1、通便

野茼蒿中含有的粗纤维可以促进肠胃蠕动,有利于更通畅排泄。能在一定程度上缓解便秘的症状。

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2、润肺

它含有丰富的胡萝卜素、维生素以及氨基酸,能起到润肺化痰的功效。还能养心安神,能在一定程度上预防记忆力减退。

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3、利尿

野茼蒿中含有脂肪、氨基酸、蛋白质以及矿物元素,可以调节身体内的水液代谢,具有利尿的功效,还能消除水肿。

4、降血压

野茼蒿中含有的挥发性精油和胆碱,可以有效降低血压。高血压患者就可以借助它来让血压恢复平稳。

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