一、选择品种
种植蚕豆多在春秋季节进行，在北方地区种植的话，春蚕豆多在3月上旬-4月中旬进行，南方秋蚕豆多在10月进行。不同的地区，种植时间也多不同，在长江下游可在10月中旬进行，在中游可在10月下旬进行。种植时要选择耐肥、抗倒伏、丰产的品种，种子也要选择饱满的，这样发芽率才更高。
二、进行整地
在种植之前，要翻耕土地，使土壤更加疏松透气，这样利于根系的伸展。翻耕后要起沟开墒，墒面不能太宽，对于排水性不好的土地，要适当挖深，沟宽为27cm，深27cm。并且在起沟之后要碎土，土壤细可以利于种子出苗。
三、处理种子
开始播种前，要先晾晒种子2-3天，这样可以提高种子的发芽率。并且要先把钼酸铵使用温水进行溶解，然后把种子进行搅拌，再和炭疽福美进行拌匀，而且最好是现拌现播。
四、合理密植
在种植的时候，若是肥力条件好的土地，可以适当稀播，如果说肥力条件差的话，则要适当密植。播种厚要适当覆土，覆土大概5、6cm，不要太厚，种植后一周左右就能出苗。当蚕豆出苗之后，应该根据出苗情况进行间苗或补苗。