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芒果的功效与作用

阿姆斯特丹
2017-07-27 11:17:02 发布于花百科
摘要 说起芒果,都不陌生,但要从现代食疗角度出发去看芒果,那么你可能会有点陌生了。小编带你涨涨姿势!
芒果的功效与作用

功效

芒果所含的维生素C要比普通的水果高出很多,许多水果在高温处理后,其营养也会大大的流失,但芒果无论生吃还是做高温处理后其营养成份不会有任何流失。这便是芒果的一项特殊性能。长期适量服食芒果不单可以连续不断的对身体所消耗的维生素C进行补充,还可以降低胆固醇,缓解高血脂症状,对预防和治疗心血管疾病有很大的好处。除此之外缺少维生素A的人群,是普通人群患癌机率的双倍,而芒果中则含有大量的维生素A,长期适量服食芒果可以补充维生素A。

芒果中含有的大量维生素,在长期服食下,对皮肤有以下作用,可以促使皮肤新陈代谢;减退皱纹;使皮肤变得有弹性;淡化斑点;还能保护皮肤表皮层。另外食用芒果可缓解夜盲症;有效的防止视力下降。还能促进肠道的蠕动,增加排便。吃芒果的好处真的很多。

芒果

作用

芒果本身并不能杀菌,而是芒果的提取物能有效预防大肠杆菌等多种病菌;同时对流感病毒也有很明显的抑制。

所谓物极必反,无论有多少功效与作用,适量服食即可,贵在坚持。购买芒果时一定要选择成熟的,糖尿病的人群禁止服食芒果,因其含糖量较高;三餐过后建议停一段时间在服食芒果,避免与葱姜蒜产生反应。

芒果


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姜什么时间种,什么时间收
生姜在南方3-4月份种植,北方4-5月份进行种植。种植一段时间后收获,种姜一般为6月份下旬至7月份上旬收获,嫩姜的收获时间是8月份初,鲜姜一般在10月份中下旬收获,老姜一般在11月份上旬收获。生姜种植前先选好种姜,提前晾晒、催芽,选好种植地块,整地施肥,采用沟播的方法,播种后加强养护管理。
大葱的栽培技术与管理
1、选地:种植地要接近水源,土壤富含有机质,先深耕30cm,再开沟准备种植。2、起苗:起苗前1-2天浇一次小水,土壤湿润利于起苗,不伤害根系的前提下取出葱苗。3、切叶:将根系对齐捆扎好,把上部叶片切掉,保留10cm葱叶即可。4、栽种:先浇水,水分渗透下去后把大葱栽种起来,两侧培土7-10cm。
芒果怎么催熟
1、水果催熟:把芒果和其他水果放到一个袋子中,如苹果、香蕉,等待2-3天就能吃了。 2、高温催熟:将芒果用报纸包好,放到温暖的位置,放置3-5天也可以成熟。3、大米催熟:把芒果放到大米中,它产生高温和散发出来的乙烯能让芒果成熟。4、正常催熟:不着急吃的话,直接芒果放到箱子里,摆放到避光处。
芒果苗怎么培育出来
1、选地整地:选择靠近水源的避风处,土壤要深厚且富含有机质,作畦并施加基肥。2、处理种子:选择饱满的种子,种子上果肉清理干净,并放到阳光下晾干。3、剥壳催芽:把外壳剥掉,不要伤害种仁,把种仁放到沙床上覆盖上细沙,注意保湿。4、进行移苗:20天左右能出齐苗,起苗进行移栽,移栽后浇一次定根水。
生姜叶子发白是什么原因
1、积水烂根:浇水过多会使姜田出现积水,根系腐烂后会使叶片发白,需及时排水,再浇一遍跑马水。2、雨水较多:降雨多会影响植株吸收铁元素,从而导致也发白。3、用遮阳网:不要太早撤掉遮阳网,阳光强烈会使叶片失绿变白。4、缺微量元素:生姜缺锌和硼,叶片也会出现发白的情况,要及时补充。
大葱施肥时间及方法
1、定植前施肥:种植前要施充足的底肥,主要是用腐熟的厩肥,含磷少的土地,可施加过磷酸钙、草木灰或硫酸钾。2、定植后施肥:立秋后第一次追肥,可施土杂,半月后可进行二次追肥,要追施人粪尿,再间隔25-30天后需再次追肥,此时追加化肥。3、注意事项:土地肥力充足,可适当忽略第一次和第三次追肥。
葱头种植时间和方法
1、时间选择:露地栽种多在9月上旬,定植在10月中下旬到11月上旬进行。2、播种育苗:一公顷用种量1.8-2.25kg,可用条播、撒播法,播种7-10天出苗。3、整地施肥:深翻20cm并施加基肥,栽植适合平畦。4、进行定植:栽种幼苗深度为2cm,要栽直,浇一次定植水,浇水要以不倒苗不积水为准。
大葱叶子发黄干枯是怎么回事
1、潜叶蝇:多潜藏在叶片中,侵蚀叶片后就会变黄干枯,需喷药治疗。2、根腐病:田间长期积水,根系腐烂会黄叶,夏季还容易诱发病菌。3、灰霉病:长期阴雨天气,大葱见不到阳光,易感染灰霉病从而发黄干枯。4、长期干旱:土壤比较干旱,没有及时补水的话,水分流失就会发黄干枯。
生姜种植技术
1、种植时间:生姜种植时间在4-5月份,此时温度在20-25℃之间,且播种后生姜生长期内无霜冻。2、种植方法:选择优良种姜进行消毒和催芽,使其生长出1cm长的种芽。对园土深耕20-30cm,并施入腐熟的农家肥。将种姜的芽眼向上放入定植穴,并覆盖细沙土。播种后适当浇水并注意保温。
洋葱发芽了怎么种盆栽
洋葱发芽后可以种植制成盆栽,栽种时要求周边气候温和适宜。挑选出外表完整,没有损伤,也没有病虫害的洋葱,外面的老皮剥除掉。将洋葱从中间部分切开,不要损伤嫩芽,将嫩芽从中取出来。使用大小适中的花盆,填充进去疏松、肥沃的土壤,在土壤中挖出小坑,将洋葱栽种到花盆中。